Narodni lekovi i biljke mogu biti od velike pomoći u lečenju stomačnih problema. Mnoge biljke sadrže sastojke koji pomažu u ublažavanju simptoma kao što su bol, grčevi, gasovi i nadutost. Sem što pomažu da se osećate bolje mnoge biljke ili prirodni preparati mogu potpuno otkloniti problem bez upotrebe lekova.

Jedan od najpoznatijih narodnih lekova za stomak jeste đumbir. Đumbir se koristi u obliku čaja, ali se može koristiti i kao dodatak hrani. Đumbir pomaže u smanjenju bolova i upala u želucu, kao i u poboljšanju varenja hrane. Možete ga dodati i u čaj ili narendati u salati.
Kamilica je takođe biljka koja se često koristi za lečenje stomačnih problema. Kamilica se koristi kao čaj, a pomaže u ublažavanju grčeva i gasova. Takođe, kamilica ima umirujuće dejstvo na želudac, što može pomoći u smanjenju stresa koji može biti uzrok problema sa želucem.
Nana je takođe biljka koja se često koristi u lečenju stomačnih problema. Nana se može koristiti u obliku čaja, ali se može koristiti i kao dodatak hrani. Nana pomaže u ublažavanju grčeva i gasova, kao i u smanjenju mučnine i povraćanja. Pored toga, od nane se može napraviti i sok, pa se kao takav može konzumirati i rashlađen i kao prevencija stomačnih problema.
Kora od hrasta je takođe popularan narodni lek za stomak. Kora od hrasta se može koristiti kao čaj, a pomaže u smanjenju upala i dijareje. Takođe, kora od hrasta može pomoći u sprečavanju nastanka rana u želucu i da u potpunosti revitalizuje stanje želuca.
Bosiljak je takođe biljka koja može pomoći u lečenju stomačnih problema. Bosiljak se može koristiti kao začin, ali se može koristiti i u obliku čaja. Bosiljak pomaže u smanjenju mučnine i povraćanja, a takođe ima antibakterijsko dejstvo, što može pomoći u sprečavanju infekcija u želucu.
Osim biljaka, postoje i drugi narodni lekovi koji mogu pomoći u lečenju stomaknih problema. Jabukovo sirće, na primer, može pomoći u smanjenju kiseline u želucu i sprečavanju žgaravice. Naši stari su kao lek za grčeve i mučninu u stomaku rešavali i čašicom rakije. Rakija je odlična jer je napravljena prirodnim putem i ima alkohola u sebi, kao takva odlično deluje na probleme u stomaku a imate osećaj zagrevanja i masiranja.